Trainingsbeginn: 08:29:33 Uhr

Trainingsdauer: 05:03:36 Std.

Dauer in Bewegung: 03:51:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:37:53 Std.

Herzfrequenz: 147 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 118.02 km

Geschwindigkeit: 30.6 / 54.4 km/h

Pace: 1:57/km / 1:06/km

Höhenmeter: 676 m

Trittfrequenz: 85 / 123 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 2230 kCal

Sportart: Rad 2015

Bereich: EB

Material: S-Works

Strecke: Oggau Bad-Rust-Mörbisch-Klingenbach-Schattendorf-Zemendorf-Siegless-Haus

Wetter: Sonnig, heiter bei 28.1 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)