ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:47 Std.
Herzfrequenz: 139 / 163 bpm
Distanz: 9.39 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 17.6 km/h
Pace: 6:18/km / 3:24/km
Höhenmeter: 207 m
Leistung (Watt): 215 / 696 W
Kalorien: 856 kCal
Sportart: running
Wetter: 23.8 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:43:47 6.29 km 9.2 km/h 6:31/km 135 bpm 205 W
2 00:18:59 3.1 km 10 km/h 6:0/km 146 bpm 237 W