WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:01 Std.
Herzfrequenz: 162 / 176 bpm
Distanz: 40.07 km
Geschwindigkeit: 25.3 km/h
Pace: 2:22/km
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1095 kCal
Sportart: Ergometer 2015
Bereich: Ergometer Programm 07+
Material: Ergometer
Wetter: 22.5 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:02 0 km     142 bpm
2 00:15:00 0 km     157 bpm
3 00:05:00 0 km     160 bpm
4 00:05:01 0 km     164 bpm
5 00:05:04 0 km     163 bpm
6 00:05:01 0 km     168 bpm
7 00:05:02 0 km     166 bpm
8 00:05:01 0 km     172 bpm
9 00:05:00 0 km     167 bpm
10 00:05:11 0 km     174 bpm
11 00:05:00 0 km     167 bpm
12 00:20:00 0 km     170 bpm