Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:52:50 Uhr
01:35:01 Std.
162 / 176 bpm
40.07 km
25.3 km/h
2:22/km
sehr hart (7 / 10)
1095 kCal
Ergometer 2015
Ergometer Programm 07+
Ergometer
22.5 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Pr 7+, entf 40,07km, cal 1289, hf 162, pi 33, watt 211