ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:56 Std.
Herzfrequenz: 143 / 174 bpm
Distanz: 21.36 km
Geschwindigkeit: 20.8 / 42.6 km/h
Pace: 2:53/km / 1:24/km
Höhenmeter: 42 m
Kalorien: 988 kCal
Material: Scale
Wetter: 17.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:43 2.83 km 17.4 km/h 3:26/km 123 bpm
2 00:04:20 0.79 km 12.9 km/h 4:39/km 101 bpm
3 00:47:05 17.21 km 23.8 km/h 2:31/km 155 bpm
4 00:05:42 0.51 km 6.4 km/h 9:22/km 124 bpm
5 00:01:06 0.02 km 7.7 km/h 7:47/km 105 bpm