dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:33 Std.
Distanz: 19.75 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 46.7 km/h
Pace: 2:15/km / 1:17/km
Höhenmeter: 159 m
Leistung (Watt): 191 / 535 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 509 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Fred vom Jupiter
Strecke: AW RR 1 R S
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:22:34 10 km 27.6 km/h 2:10/km 203 W
2 00:22:59 9.75 km 25.5 km/h 2:21/km 179 W