dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:34 Std.
Distanz: 19.99 km
Geschwindigkeit: 26.2 / 44.9 km/h
Pace: 2:17/km / 1:20/km
Höhenmeter: 156 m
Leistung (Watt): 177 / 492 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 484 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Fred vom Jupiter
Strecke: AW RR 1 R S
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:22:29 10.01 km 27.3 km/h 2:11/km 189 W
2 00:24:15 9.99 km 25.3 km/h 2:22/km 166 W