Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 03:12:49 | 56.64 km | 20.2 km/h | 2:58/km | 116 bpm | 103 W |
2 | 00:07:32 | 2.03 km | 16.2 km/h | 3:42/km | 166 bpm | 255 W |
3 | 00:39:10 | 12.79 km | 22.2 km/h | 2:42/km | 131 bpm | 97 W |