dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:18 Std.
Distanz: 19.92 km
Geschwindigkeit: 25 / 44.5 km/h
Pace: 2:24/km / 1:20/km
Höhenmeter: 150 m
Leistung (Watt): 176 / 465 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 503 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Fred vom Jupiter
Strecke: AW RR 1 R S
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:23:39 10.01 km 25.8 km/h 2:19/km 183 W
2 00:24:43 9.91 km 24.3 km/h 2:28/km 169 W