Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 02:41:36 | 55.5 km | 22 km/h | 2:43/km | 117 bpm | 79 W |
2 | 00:28:24 | 4.38 km | 9.2 km/h | 6:31/km | 154 bpm | 131 W |
3 | 04:13:09 | 58.62 km | 21 km/h | 2:51/km | 117 bpm | 62 W |