axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:20 Std.
Herzfrequenz: 138 / 157 bpm
Distanz: 54.93 km
Geschwindigkeit: 32.9 / 59.1 km/h
Pace: 1:49/km / 1:0/km
Höhenmeter: 20 m
Trittfrequenz: 78 / 106 U/min
Leistung (Watt): 212 / 893 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1277 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict Di2
Wetter: Sonnig, heiter bei 29.3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:15:10 8.71 km 34.5 km/h 1:44/km 145 bpm 263 W
2 00:15:15 9.47 km 37.3 km/h 1:36/km 152 bpm 266 W
3 00:15:18 9.63 km 37.8 km/h 1:35/km 150 bpm 257 W