axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:31:26 Std.
Herzfrequenz: 138 / 221 bpm
Distanz: 84.04 km
Geschwindigkeit: 37.3 / 46 km/h
Pace: 1:36/km / 1:18/km
Trittfrequenz: 83 / 101 U/min
Leistung (Watt): 204 / 343 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1848 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: 14.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:03:59 2.08 km 31.4 km/h 1:54/km 160 bpm 304 W
2 00:04:02 2.06 km 30.7 km/h 1:57/km 163 bpm 304 W
3 00:04:00 2.08 km 31.2 km/h 1:55/km 166 bpm 303 W
4 00:04:02 2.09 km 31.2 km/h 1:55/km 165 bpm 302 W
5 00:04:04 2.1 km 31 km/h 1:56/km 161 bpm 302 W