dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:27 Std.
Distanz: 19.62 km
Geschwindigkeit: 25.2 / 48.1 km/h
Pace: 2:22/km / 1:14/km
Höhenmeter: 156 m
Leistung (Watt): 201 / 471 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 561 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Fred vom Jupiter
Strecke: AW RR 1 R S
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:24:22 10 km 26.1 km/h 2:17/km 211 W
2 00:24:01 9.61 km 24.4 km/h 2:27/km 193 W