dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:24 Std.
Distanz: 19.72 km
Geschwindigkeit: 28.6 / 47.4 km/h
Pace: 2:05/km / 1:15/km
Höhenmeter: 162 m
Leistung (Watt): 243 / 654 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 599 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Fred vom Jupiter
Strecke: AW RR 1 R S
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:21:05 10 km 29.3 km/h 2:02/km 252 W
2 00:20:55 9.71 km 27.9 km/h 2:09/km 233 W