axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:37 Std.
Herzfrequenz: 137 / 241 bpm
Distanz: 31.2 km
Geschwindigkeit: 1 km/h
Pace: 1:0:0/km
Trittfrequenz: 81 / 97 U/min
Leistung (Watt): 215 / 292 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 868 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer Alu
Wetter: Indoor bei 6.3 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:15:03 0.17 km 0.7 km/h 1:25:42/km 139 bpm 248 W
2 00:15:08 0.24 km 1 km/h 1:0:0/km 144 bpm 250 W