WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:08:42 Std.
Herzfrequenz: 147 / 166 bpm
Distanz: 83.33 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 42.3 km/h
Pace: 2:15/km / 1:25/km
Höhenmeter: 258 m
Trittfrequenz: 84 / 119 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1429 kCal
Sportart: Rad 2014
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: FUJI
Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus
Wetter: Sonnig, heiter bei 1.2 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:44:50 42.56 km 24.6 km/h 2:26/km 149 bpm
2 01:23:49 40.74 km 29.2 km/h 2:03/km 144 bpm