schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:19:36 Std.
Herzfrequenz: 142 / 171 bpm
Distanz: 6.83 km
Geschwindigkeit: 8.9 / 42.8 km/h
Pace: 6:44/km / 1:24/km
Höhenmeter: 12 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 844 kCal
Sportart: Windsurfen
Bereich: Allgemeine Athletik
Wetter: Regen bei 8 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:18:28 1 km 5.8 km/h 10:20/km 138 bpm
2 00:08:16 1.02 km 10.8 km/h 5:33/km 147 bpm
3 00:09:20 1 km 10.4 km/h 5:46/km 145 bpm
4 00:09:28 1.02 km 12.8 km/h 4:41/km 148 bpm
5 00:14:08 0.99 km 8.6 km/h 6:58/km 137 bpm
6 00:06:59 1.04 km 20.6 km/h 2:54/km 144 bpm
7 00:13:02 0.82 km 5 km/h 12:0/km 142 bpm