ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:37 Std.
Herzfrequenz: 142 / 173 bpm
Distanz: 11.84 km
Geschwindigkeit: 11.5 / 24.4 km/h
Pace: 5:13/km / 2:27/km
Höhenmeter: 70 m
Kalorien: 200 kCal
Sportart: running
Material: Charge Mixer
Wetter: 10 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:20:34 3.03 km 10.7 km/h 5:36/km 129 bpm
2 00:06:02 1.68 km 16.8 km/h 3:34/km 165 bpm
3 00:44:00 7.14 km 11 km/h 5:27/km 144 bpm