ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:39:39 Std.
Herzfrequenz: 83 / 219 bpm
Distanz: 90.72 km
Geschwindigkeit: 21.5 / 99.9 km/h
Pace: 2:47/km / 0:36/km
Höhenmeter: 1092 m
Trittfrequenz: 75 / 152 U/min
Leistung (Watt): 129 / 1981 W
Kalorien: 2137 kCal
Sportart: cycling
Wetter: 20.4 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 04:36:43 89.41 km 21.4 km/h 2:48/km 83 bpm 130 W
2 00:00:46 0.24 km 20 km/h 3:0/km 133 bpm 152 W