Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:08:47 | 1.35 km | 10.7 km/h | 5:36/km | 139 bpm |
2 | 00:02:59 | 0.29 km | 8.9 km/h | 6:44/km | 158 bpm |
3 | 00:04:07 | 0.22 km | 14.5 km/h | 4:08/km | 55 bpm |
4 | 00:48:24 | 6.52 km | 9.4 km/h | 6:22/km | 144 bpm |