WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:04:52 Std.
Herzfrequenz: 142 / 163 bpm
Distanz: 86.63 km
Geschwindigkeit: 28.1 / 57 km/h
Pace: 2:08/km / 1:03/km
Höhenmeter: 438 m
Trittfrequenz: 81 / 110 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1334 kCal
Sportart: Rad 2014
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-Works Zipp
Strecke: St. Egyden
Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:36:03 43.74 km 27.5 km/h 2:10/km 145 bpm
2 01:29:36 42.9 km 28.8 km/h 2:05/km 140 bpm