RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:03:38 Std.
Herzfrequenz: 91 / 103 bpm
Distanz: 30.05 km
Geschwindigkeit: 24.7 / 27.3 km/h
Pace: 2:25/km / 2:11/km
Trittfrequenz: 65 / 70 U/min
Kalorien: 1133 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:59 2.55 km 25.6 km/h 2:20/km 89 bpm
2 00:05:54 2.49 km 25.3 km/h 2:22/km 89 bpm
3 00:05:58 2.51 km 25.2 km/h 2:22/km 90 bpm
4 00:05:59 2.5 km 25.1 km/h 2:23/km 89 bpm
5 00:06:01 2.5 km 24.9 km/h 2:24/km 90 bpm
6 00:06:14 2.5 km 24.1 km/h 2:29/km 91 bpm
7 00:06:11 2.5 km 24.3 km/h 2:28/km 91 bpm
8 00:06:10 2.49 km 24.3 km/h 2:28/km 91 bpm
9 00:06:10 2.5 km 24.3 km/h 2:28/km 92 bpm
10 00:06:09 2.5 km 24.4 km/h 2:27/km 92 bpm
11 00:06:03 2.5 km 24.8 km/h 2:25/km 91 bpm
12 00:06:05 2.5 km 24.6 km/h 2:26/km 93 bpm