axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:02:36 Std.
Herzfrequenz: 137 / 161 bpm
Distanz: 67.11 km
Geschwindigkeit: 32.9 / 51.6 km/h
Pace: 1:49/km / 1:09/km
Höhenmeter: 288 m
Trittfrequenz: 75 / 137 U/min
Leistung (Watt): 231 / 541 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1700 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict Di2
Wetter: Sonnig, heiter bei 10.3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:15:00 7.08 km 28.3 km/h 2:07/km 148 bpm 281 W
2 00:15:09 8 km 31.7 km/h 1:53/km 149 bpm 271 W
3 00:12:25 7.96 km 39.4 km/h 1:31/km 147 bpm 269 W
4 00:17:15 9.99 km 37.1 km/h 1:37/km 142 bpm 260 W