axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:19 Std.
Herzfrequenz: 131 / 164 bpm
Distanz: 31.69 km
Geschwindigkeit: 31.8 / 46.6 km/h
Pace: 1:53/km / 1:17/km
Höhenmeter: 24 m
Trittfrequenz: 75 / 213 U/min
Leistung (Watt): 212 / 1023 W
Kalorien: 761 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Vortrieb
Wetter: 17.1 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:02:26 1.56 km 38.5 km/h 1:33/km 143 bpm 299 W
2 00:03:17 2.04 km 37.3 km/h 1:36/km 148 bpm 303 W
3 00:03:12 1.91 km 35.8 km/h 1:40/km 148 bpm 311 W
4 00:03:28 2.34 km 40.5 km/h 1:28/km 154 bpm 305 W