axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:19 Std.
Herzfrequenz: 131 / 164 bpm
Distanz: 31.69 km
Geschwindigkeit: 31.8 / 46.6 km/h
Pace: 1:53/km / 1:17/km
Höhenmeter: 24 m
Trittfrequenz: 75 / 213 U/min
Leistung (Watt): 212 / 1023 W
Kalorien: 761 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Vortrieb
Wetter: 17.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz