Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:01 Std.
Herzfrequenz: 166 / 179 bpm
Distanz: 47.74 km
Geschwindigkeit: 31.8 / 66.2 km/h
Pace: 1:53/km / 0:54/km
Höhenmeter: 589 m
Trittfrequenz: 77 / 113 U/min
Leistung (Watt): 194 / 833 W
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Kalorien: 1231 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Jedermannrennen
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Jedermannrennen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:05:56 2.88 km 29.1 km/h 2:03/km 155 bpm 136 W
2 01:27:33 44.86 km 32 km/h 1:52/km 166 bpm 198 W