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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:01 Std. Herzfrequenz: 166 / 179 bpm Distanz: 47.74 km Geschwindigkeit: 31.8 / 66.2 km/h Pace: 1:53/km / 0:54/km Höhenmeter: 589 m Trittfrequenz: 77 / 113 U/min Leistung (Watt): 194 / 833 W Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10) Kalorien: 1231 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Jedermannrennen Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Jedermannrennen

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei