Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:25:27 | 6.56 km | 20.6 km/h | 2:54/km | 148 bpm |
2 | 04:19:23 | 108.13 km | 30.2 km/h | 1:59/km | 138 bpm |
3 | 00:17:38 | 8.53 km | 29 km/h | 2:04/km | 142 bpm |