WalterWeiss Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:05:28 Uhr

04:11:36 Std.

04:27:53 Std.

03:52:57 Std.

139 / 174 bpm

126.22 km

29.4 / 58.1 km/h

2:02/km / 1:01/km

777 m

83 / 118 U/min

hart (6 / 10)

1582 kCal

Rad 2014

Grundlagetraining 1

S-Works Zipp

Sonntagsrunde mit Fischau

Sonnig, heiter bei 14.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


fast immer GW oder SW, Pietsch, Claudia, Kurt, Hubert, Fritz, Michi, Ferenschak, ab Eisenstadt Hans, Hansi, Martin, ab Fischau GW

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