axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:43 Std.
Herzfrequenz: 150 / 195 bpm
Distanz: 24.65 km
Geschwindigkeit: 30.7 / 48.6 km/h
Pace: 1:57/km / 1:14/km
Höhenmeter: 44 m
Trittfrequenz: 75 / 163 U/min
Leistung (Watt): 241 / 1145 W
Kalorien: 695 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Quantec SLR
Wetter: 20.2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:02:00 1.27 km 38.2 km/h 1:34/km 171 bpm 402 W
2 00:00:21 0.18 km 31.2 km/h 1:55/km 140 bpm 243 W
3 00:02:13 1.42 km 38.4 km/h 1:33/km 168 bpm 301 W