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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:00:33 Uhr

00:48:43 Std.

00:48:10 Std.

00:42:05 Std.

00:41:58 Std.

150 / 195 bpm

24.65 km

30.7 / 48.6 km/h

1:57/km / 1:14/km

44 m

75 / 163 U/min

241 / 1145 W

301 W [1.25]

0.90

695 kCal

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Ausdauertraining

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20.2 ° C

Trainingsbemerkung


20°C, QRS , von und nach Höhenbalance, mal mit EB Winterlaufradsatz

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