Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:13 Std.
Herzfrequenz: 128 / 146 bpm
Distanz: 12.47 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 22.8 km/h
Pace: 5:52/km / 2:37/km
Höhenmeter: 491 m
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:34:17 5.14 km 9.1 km/h 6:35/km 116 bpm
2 00:39:53 7.33 km 11.1 km/h 5:24/km 137 bpm