axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:14:13 Std.
Herzfrequenz: 150 / 195 bpm
Distanz: 131.87 km
Geschwindigkeit: 31.7 / 55 km/h
Pace: 1:53/km / 1:05/km
Höhenmeter: 335 m
Trittfrequenz: 68 / 118 U/min
Leistung (Watt): 202 / 1169 W
Kalorien: 3031 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: FELT Z1 Pro
Wetter: 19.5 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 01:33:52 62.75 km 40.1 km/h 1:29/km 164 bpm 251 W
2 00:01:29 1.06 km 43.1 km/h 1:23/km 169 bpm 335 W
3 00:04:26 3.38 km 45.8 km/h 1:18/km 173 bpm 270 W
4 00:02:13 1.72 km 46.5 km/h 1:17/km 177 bpm 333 W