suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:40 Std.
Herzfrequenz: 148 / 181 bpm
Distanz: 48.64 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 50.4 km/h
Pace: 2:17/km / 1:11/km
Höhenmeter: 335 m
Trittfrequenz: 72 / 152 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 945 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC
Wetter: Wolkig bei 14 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:51:36 48.63 km 26.1 km/h 2:17/km 148 bpm
2 00:00:04 0.01 km 10.4 km/h 5:46/km 128 bpm