dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:10 Std.
Herzfrequenz: 142 / 167 bpm
Distanz: 34.55 km
Trittfrequenz: 82 / 105 U/min
Leistung (Watt): 163 / 290 W
Kalorien: 517 kCal
Sportart: 02-Ergometer
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:27:03 14.8 km 134 bpm 156 W
2 00:07:59 5.47 km 159 bpm 215 W
3 00:03:59 1.79 km 137 bpm 110 W
4 00:08:01 5.42 km 160 bpm 210 W
5 00:08:01 4.31 km 150 bpm 155 W
6 00:06:03 2.76 km 130 bpm 112 W