Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 02:16:49 | 44.59 km | 22.7 km/h | 2:38/km | 142 bpm | 182 W |
2 | 00:09:11 | 1.47 km | 9.6 km/h | 6:15/km | 169 bpm | 262 W |
3 | 01:15:58 | 25.93 km | 22.7 km/h | 2:38/km | 153 bpm | 201 W |
4 | 00:12:13 | 4.77 km | 24 km/h | 2:30/km | 135 bpm | 121 W |