ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:07 Std.
Herzfrequenz: 145 / 218 bpm
Distanz: 9.12 km
Geschwindigkeit: 9.4 / 21.2 km/h
Pace: 6:22/km / 2:49/km
Höhenmeter: 340 m
Kalorien: 921 kCal
Sportart: running
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:36:21 2.42 km 8.6 km/h 6:58/km 135 bpm
2 00:24:03 5.01 km 12.6 km/h 4:45/km 162 bpm
3 00:23:05 1.69 km 5.8 km/h 10:20/km 131 bpm