bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:26:56 Std.
Distanz: 5.54 km
Geschwindigkeit: 12.3 / 20.1 km/h
Pace: 4:52/km / 2:59/km
Trittfrequenz: 88 / 100 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Saucony Mirage 2
Strecke: Luitpoldpark
Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:04:53 0.91 km 11.3 km/h 5:18/km
2 00:09:55 1.99 km 12 km/h 5:0/km
3 00:12:08 2.63 km 13 km/h 4:36/km