Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 01:48:21 | 43.86 km | 24.3 km/h | 2:28/km | 151 bpm |
2 | 00:16:27 | 9.57 km | 34.9 km/h | 1:43/km | 151 bpm |
3 | 01:04:22 | 33.34 km | 31.7 km/h | 1:53/km | 152 bpm |