axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:03 Std.
Herzfrequenz: 139 / 153 bpm
Distanz: 30.5 km
Trittfrequenz: 78 / 100 U/min
Leistung (Watt): 231 / 277 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 847 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: Indoor bei 5.8 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:15:10 0 km 144 bpm 258 W
2 00:15:10 0 km 147 bpm 257 W