axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:06 Std.
Herzfrequenz: 145 / 171 bpm
Distanz: 30.5 km
Trittfrequenz: 82 / 98 U/min
Leistung (Watt): 223 / 323 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 818 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: Indoor bei 6.3 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:04:11 0 km 157 bpm 297 W
2 00:04:10 0 km 159 bpm 295 W
3 00:04:08 0 km 162 bpm 295 W
4 00:04:09 0 km 162 bpm 295 W