dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:59 Std.
Herzfrequenz: 127 / 164 bpm
Distanz: 16 km
Trittfrequenz: 88 / 166 U/min
Leistung (Watt): 139 / 295 W
Kalorien: 219 kCal
Sportart: 02-Ergometer
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:11:47 4.4 km 111 bpm 112 W
2 00:05:38 2.83 km 126 bpm 152 W
3 00:05:09 3.83 km 156 bpm 205 W
4 00:09:50 4.94 km 129 bpm 126 W