axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:06 Std.
Herzfrequenz: 138 / 166 bpm
Distanz: 30.5 km
Trittfrequenz: 81 / 97 U/min
Leistung (Watt): 232 / 344 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 863 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: Indoor bei 5.6 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:04:06 0 km 153 bpm 322 W
2 00:04:11 0 km 155 bpm 318 W
3 00:04:10 0 km 157 bpm 318 W
4 00:04:14 0 km 158 bpm 316 W