axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:01:08 Std.
Herzfrequenz: 139 / 154 bpm
Distanz: 60.5 km
Höhenmeter: 8 m
Trittfrequenz: 77 / 92 U/min
Leistung (Watt): 234 / 293 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1701 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: Indoor bei 3.7 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:20:04 0 km 150 bpm 268 W
2 00:20:01 0 km 145 bpm 261 W
3 00:20:04 0 km 146 bpm 266 W