axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:01:16 Std.
Herzfrequenz: 136 / 188 bpm
Distanz: 60.5 km
Trittfrequenz: 79 / 158 U/min
Leistung (Watt): 225 / 323 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1632 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer Alu
Wetter: Indoor bei 3.5 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:16:04 0.1 km 148 bpm 269 W
2 00:16:13 0.26 km 147 bpm 264 W
3 00:16:10 0.4 km 145 bpm 268 W