dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:11 Std.
Herzfrequenz: 148 / 184 bpm
Distanz: 37.62 km
Trittfrequenz: 82 / 97 U/min
Leistung (Watt): 148 / 362 W
Kalorien: 642 kCal
Sportart: 02-Ergometer
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:24:34 12.04 km 139 bpm 141 W
2 00:24:58 13.16 km 155 bpm 163 W
3 00:25:38 12.42 km 150 bpm 141 W