Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 01:31:42 | 43.8 km | 28.7 km/h | 2:05/km | 148 bpm |
2 | 01:27:17 | 43.35 km | 32.1 km/h | 1:52/km | 144 bpm |