carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:01 Std.
Herzfrequenz: 128 / 140 bpm
Distanz: 33 km
Geschwindigkeit: 33 / 35 km/h
Pace: 1:49/km / 1:42/km
Trittfrequenz: 90 / 94 U/min
Leistung (Watt): 122 / 125 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 850 kCal
Sportart: Spinning/Ergometer
Bereich: GA1/2
Material: Buffalo Montreux II
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:30:01 0 km     127 bpm  
2 00:28:01 0 km     129 bpm  
3 00:01:58 0 km     117 bpm