axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:41:15 Std.
Herzfrequenz: 128 / 240 bpm
Distanz: 41.57 km
Geschwindigkeit: 24.7 / 33.4 km/h
Pace: 2:25/km / 1:47/km
Trittfrequenz: 80 / 188 U/min
Leistung (Watt): 218 / 442 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1318 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen kaufen
Wetter: Regen bei 0.2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:15:20 6.25 km 24.5 km/h 2:26/km 141 bpm 265 W
2 00:15:05 6.75 km 26.9 km/h 2:13/km 144 bpm 262 W