axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:01:47 Std.
Herzfrequenz: 131 / 150 bpm
Distanz: 63.19 km
Geschwindigkeit: 31.3 / 45.3 km/h
Pace: 1:55/km / 1:19/km
Trittfrequenz: 76 / 108 U/min
Leistung (Watt): 223 / 657 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1622 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: FELT Z1 Pro
Wetter: Sonnig, heiter bei 8.5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:12:25 6.62 km 32 km/h 1:52/km 142 bpm 274 W
2 00:12:09 6.28 km 31 km/h 1:56/km 141 bpm 281 W
3 00:12:16 7.08 km 34.6 km/h 1:44/km 144 bpm 291 W